2020年11月8日下午，醴陵淥江，87歲的馮麗芬（化名）老人不慎落水，不會游泳的她沉著自救，最終等來了消防員并成功獲救。

講述

掙扎無效后，她選擇平靜地躺在水面

報警人胡先生介紹，他當時路過現場，突然發現一名老人仰面漂在江面上。“老人沒有掙扎也沒有呼救，雙手抱在胸前，她顯得很平靜，身體沒有下沉，我趕緊撥打了119。”

隨后，醴陵消防救援大隊的消防員趕到現場。當時，老人距離岸邊六七米，兩名消防員立即帶上救援裝備下水，將意識清醒的老人救上岸。由于救援及時，老人被送到醫院后，經檢查身體無礙。

昨日下午，記者與馮麗芬老人取得聯系。老人介紹，當時她在淥江邊曬太陽，由于吃月餅手上有油，她就走下臺階準備洗手，但不慎一腳踏空掉進水里。

“我不會游泳，最開始用力掙扎、呼救，還嗆了幾口水。”老人說，由于沒有體力了，她干脆放松地仰躺在水面，身體反而沒有下沉，漂浮在水面，一直保持著這種姿勢，直到消防員游到她身邊。

分析

三點因素助力老人成功漂浮

“媽媽完全不會游泳，年紀又這么大了，我都不知道她是怎么漂在水面上的，還漂了20多分鐘。但不管怎樣，我都要通過晚報對英勇救人的消防員表示感謝。”馮麗芬的兒子說。

醴陵消防救援大隊指揮員寧傲介紹，他們到場時，發現老人十分放松、呼吸平緩，這和一般落水者的狀態很不一樣。

至于老人為何能漂浮在水面，寧傲進行了分析：“首先，老人沒有掙扎也沒有大聲呼救，身體呈完全放松狀態；其次，她穿了羽絨服，衣服帶有一定浮力；最后，老年人群體由于身體狀況因素，比成年人更容易漂浮在水面。”

反思

近年來，由于加快實施健康中國戰略等國家政策的影響，有關部門一直在推動全國群眾游泳活動的開展，宣傳和推廣游泳健身活動，甚至有很多省市都把游泳作為中考項目。事實上，不只是青少年應該學游泳，老人也應該多游泳鍛煉，因為游泳不僅是一項健康運動，還是一項生存技能。如果不慎落水不會游泳很有可能危及生命！

而且，同年輕人相比，身體日漸衰弱的老人更需要加強鍛煉。游泳是比較合適老年人的運動。因為水的浮力使人在水中的體重變輕，因此在水中運動，老年人不需要花太大的力量，又可以鍛煉身體，屬于非常安全，傷害較小的運動。

恒溫泳池

因為老年人抵抗力差，容易傷風感冒，尤其是在秋冬時節，溫度下降，最好還是不要到室外泳池游泳，而室內恒溫泳池是個不錯的選擇，不僅可以享受游泳鍛煉的樂趣，還可以保證身體健康，免去風寒的困擾，一舉兩得。如河南省鞏義市力量健身游泳館就采用了愛克空氣源熱泵作為泳池恒溫加熱設備，池水溫度可全年保持在26℃～28℃，從而擺脫了外界環境因素的限制。

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